Alderspensjon for deg født i 1963 eller etter

Pensjon er ikke det samme for deg som for foreldrene dine. De nye reglene for alderspensjon gir deg en mer fleksibel alderspensjon med mange valg og muligheter.

To kvinner i Oslo

En mer fleksibel alderspensjon

Kombinere jobb og pensjon

Du som er født i 1963 eller etter, kan ta ut tjenestepensjon samtidig som du jobber. Du trenger ikke å redusere stillingen eller slutte å jobbe for å få utbetalt pensjon.

Mer pensjon jo lenger du jobber

Du fortsetter å tjene opp til pensjon så lenge du jobber og etter inntekten du har. Alle år i jobb teller. Det er ikke noe som heter full opptjening lenger. 

Pensjonen din består av flere deler

Alderspensjon får du fra folketrygden og tjenestepensjonen får du fra oss. Livsvarig AFP får du hvis du oppfyller kravene. Du kan gjøre egne valg rundt disse.

Med denne fleksibiliteten følger et ansvar for å sette seg inn i temaet pensjon, slik at du kan ta gode pensjonsvalg. Hva som er det riktige pensjonsvalget for deg er det bare du som kan avgjøre. Regnestykket er unikt for hver enkelt og like valg kan slå ulikt ut fra person til person.

Du trenger ikke slutte å jobbe for å ta ut pensjon

Det er ikke lenger nødvendig å slutte å jobbe, altså det vi kalte «å gå av med pensjon». De nye pensjonsreglene betyr at: 

  • du velger selv når du vil ta ut pensjonen din etter fylte 62 år
  • du kan jobbe fullt ved siden av pensjonsutbetalingen
  • du fortsetter å tjene opp pensjon hvert år du jobber fram til 75 år
  • du velger selv når du vil si opp jobben for å bli pensjonist på heltid, eller jobbe redusert etter avtale med arbeidsgiveren din
  • det er du som søker om pensjon og ikke arbeidsgiver

Det er ingen samordning med folketrygden for tjenestepensjon opptjent etter 2020. Pensjonen blir utbetalt livet ut, og dine etterkommere kan også ha rett til etterlattepensjon.

Du får mer pensjon jo lenger du jobber

Hvert år du jobber bidrar til pensjonsopptjeningen din. Hvor mye du tjener opp til pensjon, avhenger av lønnen din. 

For de aller fleste vil pensjonsutbetalingen bli lav dersom du ønsker å slutte helt i jobben fra du fyller 62 år. For hvert år du jobber etter fylte 62 år, uten å ta ut pensjon, får du betydelig mer i framtidig pensjon.

Når du fortsetter å jobbe gir inntekten opptjening. Det betyr at du fortsetter å tjene opp til pensjon, selv etter at du har begynt å ta den ut. I tillegg blir pensjonen regulert hvert år i sammenheng med trygdeoppgjøret.

Pensjonen din består av flere deler

Her er oversikt over hva pensjonen din består av (gjelder offentlig tjenestepensjon, privat opptjening kommer i tillegg):

  • Alderspensjon fra SPK opptjent fra og med 2020
    Kan tidligst tas ut fra fylte 62 år, og kan tas ut som 20, 40, 50, 60, 80 eller 100 prosent. Du kan endre pensjonsgraden din én gang i året, men du kan stoppe eller øke til 100 prosent når som helst.
  • Alderspensjon fra SPK opptjent før 2020
    Kan tidligst tas ut fra fylte 62 år. og kun samtidig med alderspensjon fra folketrygden. Kan bare tas ut 100 prosent og kan deretter ikke stoppes.
  • Livsvarig AFP
    Kan tidligst tas ut fra fylte 62 år. Kan bare tas ut 100 prosent og kan deretter ikke stoppes. Hvis du ikke har krav på AFP, vil du få noe som kalles betinget tjenestepensjon, som også er en livsvarig ytelse, så lenge du har opptjening i en offentlig tjenestepensjonsordning etter 2019.
  • Pensjon fra folketrygden
    Kan tas ut fra fylte 62 år, men du kan også vente eller ta ut deler av den. Les mer om folketrygden hos www.nav.no

Lær mer om din pensjon

Les mer om hvordan du tjener opp til alderspensjon.

Din pensjon er trygg - den blir regulert årlig og har garantert «avkastning».

Se fire eksempler på hvordan alderspensjonen kan bli basert på når man er født. 

Pensjon opptjent etter 2020 skal ikke samordnes med folketrygden. Pensjon opptjent før 2020 skal samordnes med folketrygden.