AFP OG ALDERSPENSJON

Alderspensjon for deg som har jobbet og bodd i utlandet

Alderspensjon består av flere deler som til sammen utgjør grunnlaget for det du skal leve av når du blir eldre. Når du jobber i andre land enn Norge påvirkes grunnlaget for pensjonen og også rettighetene dine. Lær mer om hva dette kan bety for deg og pensjon din, inkludert AFP.

Illustrasjonsbilde

Denne siden er for deg hvis

Du har jobbet i utlandet i en periode

Hvis du har jobbet i utlandet i en periode kan det bety at du mangler opptjening i den norske folketrygden. Hvis du har jobbet i en statlig stilling innen EØS kan det allikevel telle som opptjeningstid hos oss.

Du jobber i utlandet

Hvis du jobber i utlandet vil det som oftest bety at du har mistet medlemskapet i den norske folketrygden. Det kan ha følger for dine rettigheter, blant annet retten til å få AFP mellom 62 og 65 år.

Du bor i utlandet men jobber i medlemspliktig stilling

Så lenge du jobber i en medlemspliktig stilling vil du tjene opp til tjenestepensjon hos oss. Dersom du mister medlemskapet i folketrygden må du betale en særskilt sats for å beholde medlemskapet hos oss.

Født 1962 eller før

Innholdet på disse sidene er mest rettet mot deg som er født i 1962 eller før, som enten har jobbet i utlandet tidligere, jobber i utlandet nå, eller deg som bor i utlandet og jobber i en stilling som gir medlemskap hos oss. Klikk på den fanen som gjelder deg og din situasjon:

Født 1963 eller etter

For deg som er født i 1963 eller etter er det fortsatt mye uklart hvordan reglene for alderspensjon vil bli. Vi vil legge ut informasjon så snart vi vet mer om hva som vil bli gjeldende for deg. Det vi vet nå er: 

  • Hvis du har BankID og kan logge deg inn på spk.no, må du selv søke om alderspensjon fra oss der. 
  • Hvis du ikke har BankID og ikke kan logge deg inn på spk.no, må du kontakte kundesenteret vårt. Se detaljer nederst på sidene våre.

Hvis du jobber eller har jobbet utenfor Norge, kan det ha betydning for pensjonsopptjeningen og rettighetene dine. Les mer her

Hvis du er etterlatt etter en avdød som jobbet eller har jobbet utenfor Norge, kan det ha betydning for pensjonsopptjeningen til avdøde og rettighetene dine. Les mer her.